ドライアイの症状と対策・治療。レーシックでドライアイ。

これってドライアイ？

ドライアイなのかも？と自覚症状から心配になることってありませんか？普段感じていることで、これってドライアイかもといくつか調べてみました。

仕事はオフィスワークでパソコンを使用しているのですが、目がとても疲れます。これってドライアイなのかなと心配になりました。

ネットで調べてみると、疲れ目の原因には、ドライアイのほかに、視力の矯正不良、近くを長時間見続けることによる負担、などもあります。

視力の矯正不良というのは、近視や乱視、遠視、老眼などがきちんと矯正されていない、あるいは、メガネがずれていて中央の正しく矯正された部分で見ていない、ような状態のこと。

メガネを使用している人の実に約９割が矯正不良であったという調査報告もあるそうです。また、パソコンを長時間見続けているということは、ピントを近くに寄せるために目はぎゅっと緊張状態を強いられていることになります。わかりやすく例えてみれば、中腰でずっとふんばって頑張っているような状態です。これも目の疲れの原因になります。

目薬をさすと疲れが一時的にとれるような場合は、ドライアイの原因も疑われるようなので、わたしの場合とは違いちょっとほっとしましたが、やはり心配になってきました^^;